━━━━━━━━━━━━━━━━━━2013.1.11号━━━Vol.110━

  ★スキルあり、仕事なしを変える"3つの行動習慣"★

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こんばんは、大町です。


今日は、アポイントもなく自宅で作業をしている一日です。


いま、メルマガ書くために近所のカフェに移動してきました。


メルマガを書くときは、気分を変えたいので場所を変えることが多いです。


場所を変えるだけで、新しい刺激やアイディアが浮かんできます。


アイディアの質と場所の関係性についてまとめているので、完成したらメルマガでご紹介しますね。


今週は【時間】に関することをメルマガでお届けしています。


メルマガの感想を拝見して感じることは、【時間の使い方】に関心が高いこと。


時間の使い方ひとつで、自分を変えることができるんです。


大町も時間の使い方を変えたことで、自分を変えることができました。


同じ時間をすごしているのに、夢や目標を達成する人とそうでない人の違いはなにか。


大町がお付き合いしている起業家の多くは夢や目標を達成したり、


達成に向けて確実に結果を出しています。


なぜ、継続的に結果を出すことができるのか?


結果を出している起業家とお付き合いする中で見つけた共通点。


結果を出している人は、【未来の自分にスケジュールを予約している】


たとえば、2013年4月1日に新会社を立ち上げると未来の自分に予約します。


予約した日から逆算して、その日に何をするのか明確に決めているんです。


これをある起業家から聞いたときに、大町が気がついたこと。


それが、【一日の時間割を作ること】なんです。


未来のスケジュールを決めるのは、大町さんの決断だけなので意外と簡単です。


一方、日々のスケジュールを決めることは意外と苦戦しているのも気がつきました。


スケジュールつくりに苦戦している理由も明確です。


やるべきことはたくさんあるのに、優先順位が決まっていない。


優先順位を決められないのが、スケジュールつくりに苦戦している理由です。


大町も優先順位があいまいなときは、その日のスケジュールを決めるのが苦手でした。


未来のスケジュールを決めることで、目標に向かってやることが明確になり優先順位も決まる。


優先順位が決まることで、今日やることが決まるので時間割つくりも楽になります。


やることが決まっているので、迷うことなく一日を過ごすことができる。


何をするのか迷わないのって意外とストレスになるんですよね。


何かしなきゃ!と思ってもやることが決まっていないと気持ちが焦ったりイライラします。


時間割を作り、今日やることが明確になるだけで気持ちの焦りやイライラは解消されます。


ストレスがなくなることで、仕事の質やスピードが格段によくなり、夢や目標へ早く近づくことができます。


時間割を作ることのメリット。


【迷いがなくなるのでストレスがなくなる】


迷うことは時間を無駄に使うことです。


自分が今日、何をするのか迷わないために【時間割】を作りましょう。


ストレスのない状態で仕事をすると、チャンスが舞い込んでくることもありますよ。


また、明日メールしますね。


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